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老人过性生活注意事项有哪些

更新时间:2022-10-07

第一、 皮肤弹性丧失,老年人的皮肤跟年轻人肯定有很大的变化,尤其是弹性消失,皱纹也会变得越来越多,所以皮肤抚摸方面就会感觉比较迟钝,老年人在性生活前后不要过分的洗澡,要保护皮肤。

第二、 心功能下降,在性生活过程中,肯定是需要运动以及剧烈的刺激,对于老年人来说,心血管的负担就会大大的增加,所以老年人如果在性交过程中出现心跳过快,心慌等现象那么有可能就是心肌损伤,一定要到医院进行正规检查。

第三、 肌肉萎缩,肌肉的收缩能力随着年纪不断的增大,肯定也会逐步的下降,而灵活性更是会大大的降低,所以老年人过性生活一定要先进行适当的活动,保持肌肉收缩能力,不要过力过猛2,避免出现腰酸背痛的情况。

第四、 反应迟钝,随着年龄不断增大,老年人肯定会出现了身体反应比较迟钝的情况,所以在性生活的过程中,兴奋的过程可能也会比较慢一些,因此一定要缓慢一点,千万不要急于求成。

第五、 脑血流量少,老年人的脑血流量肯定要比年轻人少很多,当然全身的功能也是因此而不断的下降,所以在性交的过程中千万要避免低血压以及眩晕昏厥的情况,如果身体出现不适,一定要及时的停止。

第六、 呼吸困难,老年人的肺活量肯定是降低了很多,所以在进行这些激烈运动的时候,有可能,呼吸就会比较急促,甚至是出现困难的情况,因此在性交过程中的体位选择一定要注意,最好是选择侧位或者是座位,这样不会压着肺,导致出现这样的呼吸方面的问题。

第七、 生殖系统发生改变,对于老年的女性来说,产生雌激素肯定非常的少,而男性的睾酮也会明显的降低,所以老年人性交次数比较少,而男性容易射精时间比较长,所以应该正视自己这些身体的变化,不要太急。

第八、 体脂减少,老年人的体脂肯定要比年轻人少很多,所以老年人就比较容易感冒,炎热或寒冷这方面的调节也是比较弱了,因此老年人想要过性生活的时候一定要注意,千万不要过冷或者是过热。

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