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孕妇能吃香菜吗

更新时间:2022-10-06

  1、怀孕吃香菜可以的,香菜富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等微量元素,可以帮助改善新陈代谢,还能预防感冒,促进食欲,对宝宝发育是有一定好处的,但是最好不要大量吃香菜,因为香菜能促进子宫收缩,大量食用可能导致不适感。

  2、孕期需要多吃新鲜的绿叶蔬菜,比如可以吃菠菜、油麦、油菜等。

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